过期妊娠怎么预防 过期妊娠如何有效催生

本文内容大纲：

• 1、过期妊娠是超过42周之上，过期妊娠有哪些影响？
• 2、孕妇需要经常注意腹中胎儿的情况，预防过期妊娠的方法有什么？
• 3、孕妇需要经常注意腹中胎儿的情况，预防过期妊娠的方法有哪些？
• 4、【过期妊娠是指什么意思】过期妊娠的名词解释

过期妊娠是超过42周之上，过期妊娠有哪些影响？

女性朋友在怀孕的时候都会注重饮食，如果饮食一旦不合理、不均衡，就会增大获得疾病的风险，同时也会造成孕妈妈出现过期妊娠的症状。过期妊娠对于孕妈妈来说是有一定影响的，接下来就由小编为大家介绍一下。

一、过期妊娠对母亲和胎儿的危害

首先过期妊娠指的就是超预产期两周，还没有分娩的情况，一旦孕妈妈出现了过期妊娠的时候，就已经处在一个高危妊娠的状态，不仅会影响胎盘功能的减退，同时胎儿也会因为在孕妈妈肚中供氧不足，缺乏足够的营养，从而影响胎儿的发育，甚至死亡。而且过期妊娠分娩的时候，可能胎儿还会出现过胎头过硬而造成孕妈妈出现难产的情况，由此可见，过期妊娠不管是对孕妈妈还是对于胎儿来说都有一定的风险，同时带来的危害也是非常大的，另外造成过期妊娠的原因有很多，这跟孕妈妈在日常生活当中的饮食和运动也有一定的关系。

二、合理饮食、适量运动

由此可以看出，过期妊娠对于母体和胎儿的影响是非常大的，所以预防过期妊娠的方法也有很多，在日常生活当中孕妈妈可以多吃新鲜的蔬菜水果，这不仅能够为机体提供一定的维生素和膳食纤维，同时还能够预防出现便秘的情况。其次就是在孕中期的时候孕妈妈可以多做一些运动，像瑜伽、散步都是可以的，在一定程度上不仅能够增强孕妈妈和胎儿的自身免疫力，同时还能够加速宝宝的分娩，由此可见，在怀孕期间合理的饮食和运动也是至关重要的，因此孕妈妈在怀孕期间一定要以清淡易消化的饮食为主，少吃一些辛辣刺激生冷的食物，不然不仅会给自身和胎儿造成一定的影响，同时也会加大获得过期妊娠的风险。

孕妇需要经常注意腹中胎儿的情况，预防过期妊娠的方法有什么？

头三个月，胎儿不稳，所以不能久坐、不能久站，当然更不能生气啦。有的身体素质差的宝妈，甚至连胳膊都不能抬得太高。合理均衡的营养是保证孕妇健康和胎儿生长发育的物质基础，在补充营养的同时也要避免摄入过多，防止胎儿过大，引起分娩困难。

可以多吃富含纤维的食物蔬菜，吃适量水果（吃太多会造成羊水过多，不好生产，营养也不够均衡！），养成定时排便的习惯，每天清晨空腹喝一杯白开水。对性生活的要求和性反应降低。妊娠前3个月，一方面由于胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的连接还不紧密，另一方面孕激素分泌不足，不能给予胚胎强有力地维护，此时进行性生活，可能会造成流产。

妊娠晚期：孕期并发症会逐渐出现，孕妇应注意监测血压，有无水肿、尿蛋白等。另外，按时孕期检查，有任何不适及时复诊。宝宝生长发育，一般定期产检，孕期检查都做下，可以随时了解宝宝生长发育情况，看他慢慢长大，也会给心情带来愉悦。孕妇的安全关系着腹中宝宝的安全。孕早期是流产高峰期，所以要避免剧烈运动，孕晚期肚子渐渐变大，孕妇身体笨重，不要做弯腰、下蹲的体力活，也不要垫脚就高，避免摔倒，动了胎气。

避免高强度工作，高噪音环境；尽量减少手机、电脑使用时间，下班后少用手机、电脑；与宠物保持一定距离；尽量避免出差，长时间加班。衣裤鞋子要合适，怀孕了保持身材之类的话题就可以靠边稍息了，买柔软宽大适合自己怀孕穿的衣服吧，不要再穿紧身的衣裤，更不要穿高跟鞋，防止走路发生意外导致流产的可能。

孕妇需要经常注意腹中胎儿的情况，预防过期妊娠的方法有哪些？

怀孕的准妈妈们谨防各种病毒和化学毒物的侵害。在体内大量雌激素的影响下,可能有些孕妈口腔出现一些变化,如牙龈充血、水肿以及牙龈乳头肥大增生,触之极易出血，孕妇要坚持早、晚认真刷牙,漱口,防止细菌在口腔内繁殖。怀孕之后不能老躺着或者坐着，要适度运动，散步、孕期瑜伽都是不错的选择。适度运动还能帮助宝宝健康发育，增加顺产几率。但要注意运动力度不能过猛，激烈运动要避免，提重物或者频繁弯腰都是要禁止的。

这类食物存在被李斯特菌属污染的可能性。李斯特细菌会引发败血症、脑膜炎、甚至造成流产。在头三个月容易致畸阶段要特别注意——不要摄入上述食物。简单而言，就是尽量避免生食和熟后冷却的食物，孕期食物都要加热至熟透。慢慢的就清醒了，那次过后我就再也不敢站那么久了，和老公一起逛过几次沃尔玛，第一次去也差点晕了，还好老公及时拉着我去找休息区了，后来每次逛沃尔玛老公都长记性了，逛一半就会拉我去休息。

尤其是临产前的一个月到临产，胎儿渐渐入盆，子宫会有所下降，宫口逐渐扩张，如果同房则容易发生感染，对母儿的生命造成威胁。孕中期可以进行适度性生活，但不可过频，动作幅度不可太大。孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。同时，定期做产前检查，配合好医生，也是避免异常新生儿出生的积极手段。

胎儿最怕的就是烟酒。如果准妈妈怀孕期间大量抽烟和酗酒，就有可能导致胎儿智力低下、兔唇、先天性心脏病和体重过情，出生后免疫力低下。因此，准妈妈怀孕期间一定要尽量避免抽烟和酗酒，也不要不被动吸二手烟。

【过期妊娠是指什么意思】过期妊娠的名词解释

过期妊娠是指什么意思

过期妊娠是指孕妇妊娠期达到或超过多久： 以末次正常月经第一天开始计算，≥42孕周(≥294天)称为过期妊娠。

其发生率占妊娠总数的5%～12%。过期妊娠的胎儿围产病率和死亡率增高，并随妊娠延长而加剧，妊娠43周时围产儿死亡率为正常3倍。44周时为正常5倍。初产妇过期妊娠胎儿较经产妇者危险性增加。对胎儿和母亲的危害由胎儿窘迫、羊水量减少、分娩困难及损伤。

过期妊娠的诊断

1.详细询问平时月经变异情况，有无服用避孕药等使排卵期推迟;

2.根据孕前基础体温升高的排卵期推算预产期;

3.夫妇两地分居，应根据 *** 日期推算;

4.根据开始出现早孕反应时间(孕6周出现)加以估计;

5.妊娠早期曾做妇科检查者，按当时子宫大小推算;

6.用听筒经腹壁听到胎心时，孕周至少已18～20周;

7.B型超声检查，早孕期测定妊娠囊直径，孕中期以后测定胎儿头臀长、双顶径、股骨长等，以及晚期根据羊水量的变化推算预产期;

8.子宫符合孕足月大小，宫颈已成熟，羊水量渐减少，孕妇体重不再增加或稍减轻，应视为过期妊娠。

过期妊娠的预防

1.在未怀孕的前6个月，“孕妇”便应及时记录每次的月经周期，以便能推算出较准确的预产期。在停经后2个月，便应去医院检查，以后定期产前检查，尤其在孕36周以后每周至少做一次产前检查。

2.实行孕产期系统保健的三级管理，推广使用孕产妇保健手册，选择对母儿有利的分娩方式，进行有计划地适时终止妊娠可减少过期妊娠的发生率。

3.准确诊断过期妊娠，产科医生应在仔细覈对预产期，结合B超羊水监测、胎心监测等基础上，对所有达41周妊娠均应尽早采取引产措施，及时终止妊娠，以减少过期产和胎儿过熟所致的围产儿病率和死亡率。

4.孕妇也可以自测胎动，如果12小时内胎动数少于20次，说明胎儿异常;少于10次，说明胎儿已很危险，应立即求医。如果确诊为过期妊娠，应由医生及时引产。

过期妊娠的危害

1、胎盘功能减退导致缺氧

胎盘的作用就是在妊娠期里向胎儿提供营养物质和氧气，直到胎儿发育成熟。如果超过期限，它的功能便会慢慢衰退，老化。过期妊娠时胎盘的某些绒毛血管发生梗塞，使供应胎儿的氧气和营养物质不足，容易使胎儿发生缺氧。

妊娠时间超过42周，胎盘已经开始老化，功能减退，向胎儿运送氧和营养的机能每天呈进行性衰减;另一方面，胎儿愈成熟，对氧的需要量也越多。成熟胎儿的脑神经对氧气的需求更大。因此，过期妊娠的胎儿在子宫内很易缺氧，严重的可造成宝宝的脑细胞坏死，或因缺氧而致死亡。胎儿在子宫内缺氧可产生剧烈的呼吸动作，分娩过程中易将羊水吸入呼吸道，引起胎儿窒息死亡，或生后罹患新生儿吸入性肺炎。

2、羊水量减少

妊娠过程中，羊水量的正常与否是妊娠情况是否良好的标志之一。妊娠时间延长，超过42周后，由于羊膜分泌机能降低，羊水量就会减少，甚至不足100毫升。羊水过少对分娩不利，可致宫口扩张缓慢，第一产程时间延长。

羊水过少时，子宫周围的压力直接作用于胎儿，胎儿可发生肌肉畸形、畸足，有时子宫直接压迫胎儿胸部，可使胎儿肺发育不全;羊水过少、粘稠，产道润滑不足，胎儿分娩过程中下降受阻，可使产程延长，胎儿死亡率高。

3、 易发生难产

过期妊娠的胎儿颅骨变硬、颅缝较窄，在分娩过程中胎头不易变形，适应产道能力差，使胎头下降困难，容易发生难产。难产可造成新生儿颅内出血、产程过长、胎儿宫内缺氧，引起大口喘气，还可造成新生儿吸入性肺炎。

4、影响胎儿智力

凡是怀孕时间超过42周以上出生的胎儿，无论体重多少，都称为过期产儿。因为自怀孕35周起胎盘通透性逐渐下降，氧气和营养的输送受到影响。到42周时，由于胎盘的梗塞区和钙化区逐渐增多，胎盘功能进一步下降，母亲与小儿之间的气体、血液交换受阻，向胎儿供应的氧和营养物质减少而影响胎儿。如果缺氧严重可致死产或发生严重的神经系统后遗症，包括智力障碍。

5、新生儿并发症增加

据临牀资料统计，过期妊娠所生的新生儿，各种并发症比正常妊娠的足月儿明显增加，如新生儿颅内出血的发生率可高达25%，吸入性肺炎的发生率也高达37%。

6、产程时间延长

过期妊娠的胎儿一般都比较大，胎儿头骨变硬，分娩时胎儿的头颅不易变形，胎头下降困难，产程时间长。

7、医生手术或器械助产的机率增加

产妇生理和心理都有一定负担，焦虑、紧张常影响食欲和睡眠，这些均可使准妈妈分娩时发生宫缩乏力，或宫缩不协调的现象，使产程延长，导致医生手术或器械助产的机率增加，统计显示，需通过手术助产者高达63.8%。

过期妊娠怎么办

1、 确认预产期

对于临近40周仍无产兆的孕妈咪，建议最好赶紧到医院，请医师确认预产期是否正确。

首先，医生会询问孕妇最后一次月经到来的日期，并以月份-3、日期+7的方式再次算出预产期。由于现在很多女性的月经周期不规律，或者周期较长，甚至有记不清楚者，所以月经算法”有时需要修正，或者用超声波的CRL值来进一步确认预产期。

其次，医生找出怀孕最初3个月内所做的超声波检查的CRL值(胎儿头臀长度)，以此推算预产期。因为前3个月胎儿的成长不太会受到后天人为因素(如孕妇身体状况等)的影响。所以据CRL值推算出的预产期准确度较高。

2、孕41周时可到医院催产

催产可以说是孕妇期盼自然产的最后关键，过去产科认为要过了42周医生才需要为孕妇做催产，但现今医学发现，42周后孕妇的胎盘可能已经老化(48%的人已经是第三级)，其功能变差，羊水也变少了，事实上，这个时候催产的效果并不佳，所以现在只要过了40周仍未生产即可进行催产。

3、引产

(1)促宫颈成熟：宫颈成熟度是影响引产成功率的主要因素，不成熟的宫颈引产不易成功，因此，引产前需要进行宫颈Bishop评分，如7分，引产前应给予促宫颈成熟治疗。

(2)引产术：如宫颈Bishop评分7分，应予以引产。引产过程中应严密监护胎心、宫缩及产程进展。

4、准备剖宫产

如果产妇经过确认，并且打过催产药剂后仍然无法自然生产，应该立即进行剖宫产手术，而不宜再等待。因为时间越拖延，胎儿的围产期死亡率及患病率越大，对母体的危害也越大。

具有以下情况之一者，应考虑剖宫产终止妊娠。

(1)胎盘功能不良，胎儿贮备力差，不能耐受宫缩者。

(2)巨大儿，预估胎儿体重≥4000g(特别是4500g)，头盆不对称、肩难产的危险性大者。

(3)合并胎位不正，如臀先露者。

(4)同时存在其他的妊娠合并症以及并发症如妊高征、妊娠肝内胆汁淤积症等。

(5)引产失败或产程进展缓慢，疑有头盆不称者。